« Il faut faire éclater la coquille pour voir ce qu’il y a à l’intérieur » Maître Eckhart
Citation du jour
« Cessez de vous demander ce que le futur vous réserve et prenez comme cadeau ce que la journée vous apporte. »HORACE
Mon Blog :
La méditation par Nicole Ferroni
Petit Exercice d' »EGOTHERAPIE »
Une technique inspirée de la tradition chinoise et proposée par Laurent Chateau, spécialiste du tao. (extrait de Psychologie Magazine d’Avril 2016). C’est dans la relation aux autres que l’ego dévoile son véritable visage…. Le conseil : lire et relire régulièrement ces règles simples à comprendre mais pas toujours faciles à appliquer. 1. Ne jamais croire Continue reading
S’aimer…
« S’aimer pour mieux aimer les autres » Scène du film Angel-A,de Luc Besson; Acteur: Jamel Debbouze- Je t’aime. i love you. « S’aimer … » film de Luc Besson avec Jamel Debbouze- Angel A. Je t’aime. i love you. flv
Quand la méditation de pleine conscience rencontre la sophrologie
Interview de Christophe André, médecin psychiatre à l’Hôpital Sainte Anne, Paris. Ambassadeur reconnu de la méditation de pleine conscience.